Para Lara
Nunca fui chegada a exercícios físicos. E sou feita de material genético diferente, pois nunca senti a adrenalina no após exercício, aquela energia que dizem todos sentir. Quando me exercito, fico exausta e querendo dormir. Mas gosto muito de caminhar, mesmo com alguns impedimentos; dançar – que amo; e de me alongar. Repuxar o esqueleto. Há alguns anos cuido disso, de forma não sistemática, mas sempre em busca do alcançar longe. E aí serve para tudo. E no mais, a coisa mais preciosa na velhice é a cabeça e a mobilidade. Ser autônoma é tudo que mais quero na minha vida solitária. E temos que correr atrás dos longos anos de sedentarismo da juventude.
Celyn Kang
Impressionante que, quando faltamos às aulas por algum motivo, na volta, os ossos trincam, os músculos caem em sono profundo, e os encurtamentos estão mais curtos. Assim mesmo, tudo redundante.
Como se não bastasse os alongamentos, exercícios de força e tonicidade dos músculos, o Pilates também é um momento de aprender novas expressões que me divirto ao ouvi-las da professora, e também de apreciar a nossa língua rica e metafórica.
Alongatto
Emily Sea
E se a gente quer trazer todo esse apanhado de palavras para casa e para a vida, também tem a sua serventia. Por vezes, como desejo crescer os braços para abraçar a minha neta, ou crescer as pernas para viajar o tanto que ainda quero nessa vida. Quando temos algum problema de ansiedade e/ou depressão, enraizar os pés firmes no chão é um bom conselho. No meu caso, eu sempre rodeava o quarteirão lá da Rua Oceano Pacífico. Rua pequena, mas que me deu uma imensidão de vida do tamanho dessas águas maiores. Quando fazemos sexo, soltamos as amarras, e os quadris, mas para isso, é preciso saber guardá-los antes de qualquer entrega. Tudo no compasso. No ritmo. Pilates para um sexo melhor! Quem não quer? E quando nos apaixonamos, nos derretemos por inteiro. Mas derreter a coluna primeiro, é preciso.
E nesses tempos de dezembro que já se anunciou, e com a chegada do Natal e do final do ano, seria bom que amaciássemos o nosso peito. Para confraternizar e celebrar o ano que se encerra e os novos tempos que hão de vir.